Apneia do Sono

A apneia obstrutiva do sono é um distúrbio em que a respiração é interrompida repetidamente durante o sono, por obstrução das vias aéreas superiores. Essas pausas podem durar segundos e se repetir dezenas de vezes por hora, fragmentando o sono sem que a pessoa perceba.

Ronco alto e frequente, pausas na respiração observadas por quem dorme ao lado, sonolência excessiva durante o dia, dor de cabeça ao acordar, dificuldade de concentração e despertares súbitos com sensação de falta de ar.

Obesidade, formato anatômico das vias aéreas, aumento das amígdalas, idade avançada, histórico familiar e consumo de álcool ou sedativos, que relaxam a musculatura da garganta.

O exame padrão é a polissonografia, que registra a respiração, os níveis de oxigênio, a atividade cerebral e outros parâmetros durante o sono, permitindo confirmar e classificar a gravidade da apneia.

O uso de CPAP (aparelho que mantém as vias aéreas abertas com um fluxo contínuo de ar) é o tratamento mais eficaz para casos moderados a graves. Mudanças de hábitos — perda de peso, redução do álcool, posição ao dormir — e, em casos selecionados, aparelhos intraorais ou cirurgia também podem ser indicados.